禁煙のすすめ

目次

たばこの有害物質

たばこの体への影響

たばこの周囲の人への影響

禁煙イラスト    ・たばこの煙
   ・受動喫煙
   ・妊娠中にたばこを吸うと・・・
   ・子供の前でたばこを吸うと・・・
   

ニコチン依存症

   ・心理的依存

   ・身体的依存(ニコチン依存)

   ・ニコチン依存(ニコチン依存)のしくみとニコチン離脱症状

   ・ニコチン依存度の判定 FTND指数

   ・ニコチン依存症のスクリーニングテスト TDS

禁煙のメリット

   ・禁煙の経過と効果

禁煙後の体重増加

呼気一酸化炭素(CO)濃度測定

禁煙の手順

禁煙補助剤

   ・保険適応の4つの条件

   ・禁煙補助剤の種類と特徴

   ・ニコチンガム

   ・ニコチンパッチ

   ・バレニクリン

禁煙を継続させるための工夫

禁煙Q&A

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