アコム健康保険組合

今月の保健師のつぶやきテーマは、「ヘルスリテラシーを高めよう！」です。

ヘルスリテラシーとは「健康に関する情報を入手し、理解し、活用するための能力」です。

インターネットやSNSで自分の健康や気になる症状について調べたりすると思いますが、情報はあふれるほど存在します。

多くの情報の中から、正しい情報を探し、見極め、適切に使うことはなかなか難しいですが、

ヘルスリテラシーが高まると、適切に情報を入手し、活用できるようになるので、健康の維持や病気の予防につながります！

ぜひ下記リンクより詳細をご確認ください。